Lunes, octubre 16, 2017
Inicio > Planicie > Así se puede prevenir los resfriados
Planicie

Así se puede prevenir los resfriados

COTOPAXI (F) | Los cambios de temperatura y el sistema inmunológico debilitado por las bajas defensas de las personas son el detonante de infecciones respiratorias y resfriados.

Por: Redacción Cotopaxinoticias.com (F)

Latacunga (Cotopaxi). Karla López, responsable de Estrategias de Prevención y Control del Distrito de Salud Latacunga informó que los grupos más vulnerables son los niños menores de cinco años, los adultos mayores y las personas con enfermedades crónicas como los diabéticos, los hipertensos, embarazadas y las personas mayores de 65 años de edad.

“La vacuna de la influenza tetravalente cubre el AH1N1 y el AH3N2 y se la administra en todo el país. Ayuda a los niños y adultos mayores que por la edad tienen un sistema inmunológico vulnerable, disminuye en un 50% la probabilidad de que padezcan una infección respiratoria”, explicó.

Medidas de prevención

*             Lava tus manos frecuentemente con agua y jabón (de preferencia líquido).

*             Cubre tu boca al toser y estornudar con un pañuelo desechable, papel higiénico o con el ángulo interno del codo.

*             Mantén ventilada tu casa y permitir que entre el sol.

*             Mantén limpias las manijas de las puertas y pasamanos, así como juguetes, teléfonos y objetos de uso común (celulares).

*             Acudir al centro de salud más cercano en caso de presentar síntomas respiratorios.

*             Acudir inmediatamente a un servicio de salud, si identifica signos de alarma (dificultad al respirar, pérdida de la conciencia).

*             Recomendar a las instituciones públicas y privadas el uso de alcohol gel en zonas de alto flujo de personas.

Recomendaciones si estas con gripe

  • No saludar con la mano o con beso.
  • No estar en contacto con otras personas.
  • No acudir a lugares concurridos.
  • No compartir alimentos, vasos o cubiertos.
  • No escupir en el suelo.
  • Usar mascarilla.
  • Quedarse en casa.
  • Si presenta cualquiera de estos síntomas acuda a un Centro de Salud más cercano a su domicilio.
  • No automedicarse.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos necesarios están marcados *